Smoothie de frutos rojos con infusión🥤🥤🥤🥤🍓🍓

Hemos probado los smothies con zumo, con leche, con yogur….pero ¿alguna vez lo has hecho con infusión?

Sólo necesitamos, nuestra infusión preferida (2 sobres) , 300 gramos de frutos rojos congelados (arándanos, frambuesas…), 6 dátiles sin hueso para endulzar y nuestras semillas preferidas (2 cucharaditas).

¿Sabías que los arándanos son ricos en antioxidantes?

Primero haremos una infusión, en nuestro caso de manzanilla.

Cuando esté fría, añadiremos dos cucharadas de semillas, nosotros lino (cuando más tiempo a remojo para que se hidraten…..mejor)

Batimos todo a máxima potencia ……..!y hemos acabado!

Si eres adulto, te autorizamos ya que es viernes, a que le eches un chorrito de ginebra …….

Coge esa copa bonita, pajita, unos toppings para decorar y …..¿brindamos?🥂👩‍🍳